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Aumentar la esperanza de vida es uno de los grandes objetivos de la humanidad desde que es consciente de su mortalidad.

Lo que mueve a la humanidad

Tal y como decía la canción del grupo punk-rock gallego «Siniestro Total«, las tres grandes preguntas que nos han movido desde que decidimos bajar de los árboles y establecernos en colonias terrestres han sido:

• ¿Quiénes somos?
• ¿De dónde venimos?
• ¿A dónde vamos?

Esta incertidumbre generada por el miedo a desaparecer sin más ha dado lugar es la que produjo el salto del homo sapiens sapiens al «homo religiosus», es decir, un ser con un miedo tal al vacío, al negro eterno, a la desaparición que embarcó a la humanidad en la no poco desdeñable tarea de encontrar la vida eterna.

Aumenta tu esperanza de vida

En la era tecnológica y de estrés continuo en la que vive la sociedad moderna no hay sitio para la religión tradicional, pero ello no ha hecho que la sociedad deje de buscar la ansiada meta de la inmortalidad. Tal vez lo que ha cambiado es la perspectiva, añadiendo «la calidad de vida» a la ecuación.

En este artículo no tenemos el secreto de la vida eterna, pero sí que te podemos dar unos consejos avalados por la OMS y salvo que algún conductor despistado, tal y como le ocurrió al ciclista de 19 años Iñigo Díaz, acabe con tu vida prematuramente, aumentarás tu esperanza de vida hasta un 30%.

VLOG: Aumenta tu esperanza de vida en un 30%

Conclusión

Os puedo asegurar que la práctica del ciclismo para alargar considerablemente nuestra esperanza de vida, funciona y no os lo digo porque me lo hayan contado, sino que es por propia experiencia.

Diagnosticado de Esclerosis Múltiple desde 2016, con una medicación de las que dan miedito leer el prospecto y como consecuencia de la misma, un sistema inmunitario machacado, os aseguro que no cojo ni tos.

Me encuentro en perfecta forma física, con una salud de hierro gracias a la cual no enfermo nunca y no creáis que es suerte o casualidad, ya que trabajo en un colegio, rodeado de 500 alumnos y alumnas, cada cual con su padre y su madre, más un claustro de 60 profesionales y no he enfermado nunca. De hecho, la famosa pandemia del Covid-19 la pasé sin enfermar ni contagiarme y os aseguro que no tuve especial cuidado.

Tal vez en el entrenamiento de mañana un conductor despistado se me lleve por delante o me rompa la crisma en una salida de monte, pero en lo que a salud se refiere, estoy como un roble y estoy seguro que es gracias a la práctica del ciclismo y mi exposición a los elementos, lo que me han hecho más duro y resistente.

¿Qué te han parecido útiles estos consejos?¿Quieres añadir alguno más?